שפיכה מוקדמת- שיטות טיפול חלק ב

שיטות יעילות ומומלצות על ידי רופאים וסקסולוגים לטיפול בבעית שפיכה מוקדמת. מאמר שני בסדרה של שני מאמרים.

זמן קריאה : 2 דקות

שיתוף :

בעיות שפיכה מוקדמת

חלק ב'

זהו מאמר המשך למאמר "שפיכה מוקדמת- שיטות טיפול – חלק א'". במאמר הבא מובאות לכם חמש שיטות נוספות אשר יעזרו לכם לשים סוף לשפיכה מוקדמת.

במאמר הקודם דיברנו על שיטות עצור והמשך, חנק ועוד.

להלן חמש שיטות נוספות המומלצות על ידי רופאים וסקסולוגים לטיפול בבעיית שפיכה מוקדמת:

תרגיל לחיזוק שריר רצפת האגן

נסו להיזכר בפעולה אותה אתם עושים כאשר אתם רוצים לעצור את זרם השתן כאשר אתם משתינים. תנועת הכיווץ הזאת היא פעולה אשר מחזקת את שריר רצפת האגן. עכשיו, ברגעים אלו ממש, בזמן שאתם קוראים את המאמר הזה, נסו לעשות זאת. תרגול של השיטה הזאת עוזר בכמה היבטים: הוא מחזק את הזקפה, מאריך את זמן קיום יחסי המין וגם עוזר במניעת סרטן הערמונית.

היתרון הגדול של השיטה הזאת – מלבד העובדה כי היא עוזרת גם בחיזוק הזקפה וגם במניעת סרטן הערמונית – הוא שניתן לתרגל אותה כמעט בכל מקום. פשוט יושבים על הכסא במשרד/במכונית, ומכווצים. ניתן לתרגל אותה ככיווץ, ואז שחרור במשך מספר פעמים עם הפסקות של כ-45 שניות בין כל סט, או כיווץ למשך זמן ארוך, ואז הפסקה של 45 שניות בין כל כיווץ; וכמובן שאפשר לעשות את שני התרגילים – במקרה הזה כל המוסיף ,הרי זה משובח.

לבשו קונדום

הוא אמנם פוגע בהנאה, שכן הקונדום מאלחש את התחושה משום שהוא מהווה חוצץ בין הנרתיק לאיבר המין הגברי, אך יש לכך גם צד חיובי: הוא מוסיף פרק זמן לא מבוטל למשך החדירה. אם אתם שואלים אותי, עדיף (תמיד) מין ארוך עם קונדום מאשר מין קצר ללא קונדום.

חקור את תרבות הטנטרה והקאמה סוטרא

התרבות ההודית, אשר הינה טרנדית מאוד לאחרונה, מציעה מגוון של שיטות עתיקות יומין לשליטה על השפיכה ומין בכלל. אתם תתפלאו כשתיווכחו עד כמה העולם השלישי מקדים את העולם המערבי בתחומים מסוימים.

תרופות לחיזוק הזקפה וטיפול בשפיכה המוקדמת

אל תחששו לנסות תרופות. כיום ישנן תרופות על בסיס טבעי, ללא צורך במרשם רופא, אשר עוזרות לאחלש את איבר המין, הן מבטיחות יכולת שליטה על השפיכה, ובניגוד לתרופות לא טבעיות, הן אינן מהות סיכון כלשהו.

טיפול אצל סקסולוג

במידה ושום עצה לא עזרה לכם, אתם ודאי מלאים באכזבה, וחושבים שנתקעתם עם פגם לעולמי עד. זהו שוב המקום להזכיר ששפיכה מוקדמת היא בעיית התפקוד מיני אשר הינה הקלה ביותר לטיפול. סקסלוג אשר ידריך אתכם לבטח יעזור.

 

התקשר כבר עכשיו !
 ותוך זמן קצר תחוש בהבדל!
גברא אנרג'י gavra nrg
עוד מאמרים שיכולים לעניין אותך
העלאת החשק המיני

איך להעלות את החשק המיני – המדריך לתשוקה המינית

כולנו מרגישים את זה, ירידה בחשק המיני, תופעה שלעיתים נראית כמו צל חולף, אך למעשה עשויה להפוך למרחב רחב ומטריד בחיינו הזוגיים. השגרה השוחקת, הלחצים המתמידים של העידן המודרני והמציאות הדינמית בה אנו חיים משפיעים לא רק על היחיד, אלא גם על הזוגיות שלנו, גורמים לדעיכת האש שבין בני הזוג

קרא עוד »

אין אונות בגיל 70 – האם זו סוף החיים המיניים?

בדרך כלל, עם העלייה בגיל מעל 70, גברים רבים סובלים מבעיות אין אונות וירידה בתפקוד המיני. אין אונות היא אחת התופעות הנפוצות ביותר בקרב גברים מבוגרים, והיא פוגעת מאוד ביכולת לקיים יחסי מין. הגיל המבוגר לבדו אינו האחראי לבעיות אין אונות.

קרא עוד »